Ecole Supérieure d\'Hypnose Ericksonienne - E.S.H.E.

salut à tous,

je cherche des protocoles pour le sevrage tabagique, avez-vous des adresses mail ou des publications à me conseiller ?

merci

j'en connais pas, mais je veux bien être cobaye/sujet d'entrainement!

si tu passe dans le coin pas de soucis lily.

j'en connais un ou deux tres simple mais cela agit que sur le symptome donc généralement il peut y avoir substitution par autre chose...bouf,alcool
:pp:

ben, c'est bien aussi de faire le protocole en fonction du patient...comment il imagine son sevrage, ces attentes, ces mots ect...on est pas des machines a lire, me trompe-je?

Non, nous ne sommes pas des machines à lire mais on peut reciter ou interpreter ou improviser

Alors là, tu y vas fort ! Dieu ! Je parle de ton pseudo, remarque l'avantage c'est qu'on te reconnait !
Et Milton..., non mais les gars, redescendez sur terre, y a encore de la place pour... qui vous voulez !

Je suis pas d'accord! Continuez à planer!

bon si on revient sur le sevrage tabagique en gros comment faites-vous ? avez-vous des choses qui ont marché ou même des choses que vous avez essayé et qui n'ont pas marché mais qui peuvent nous enrichir dans la réflexion... ? merci

bon en gros j'ai essayé de travailler sur la visualisation des bénéfices à ne plus fumer, sur le lâcher-prise vis-à-vis des objets et choses qui lient le sujet au tabac mais je pense que je pourrais aller plus loin encore... des idées ?